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一出门就打喷嚏、
一刮风就迷眼，
让人烦恼的梧桐飘絮季又来了。
大街上走一走，
只觉得鼻子痒痒，眼睛也睁不开~
还好，
咱们惹不起可以躲着走！
最近，
南京市委市政府召开新闻发布会，
梧桐果毛飘絮预报系统再次上线！
当当当！
就是这个神器啦~
这个预报目前可以精准预报58条路“毛毛雨”，
从4月11日-6月10日，
大家可以通过查看某条路段实时飘絮情况
和预报调整出行计划，
避让到飘絮的影响哦~
具体链接点击原文查看噢！
梧桐，学名二球悬铃木，因其生长迅速，易于繁殖，抗瘠薄、耐修剪，吸收污染气体强，而且夏季枝叶茂盛遮阴效果好，冬季落叶不挡阳光，有着“行道树之王”称号，是很多城市喜欢使用的行道树种。
因为非常适合南京的气候，成为南京主要行道树种之一。但它的缺点是每年 4～6月球果开裂，种子繁殖时，果毛四处飘飞，对市民的生产、生活造成一定影响。最容易发生的时段是气温在20℃以上，有风天更甚。
面对漫天飘舞的梧桐絮，
我们该如何应对呢？
过敏体质的人尽可能减少外出，多在室内活动，尤其是每天梧桐絮指数高的时间，更要少出门，例如中午和下午时段。要做户外活动时，尽可能选在梧桐絮指数最低的时候，像在清晨或阵雨之后。
出门最好佩戴口罩、封闭式眼镜、长袖外套或是纱巾，减少接触花粉、梧桐絮等过敏源，尽量避免吸入梧桐絮。
回家或是回到寝室之前，注意把身上的梧桐絮残留物消除干净，不要带到居室内。及时清洗衣物，并且尽量在室内晾晒，避免衣物在晾晒的过程中沾染到梧桐絮。
早晚做好鼻腔清洗。“毛毛”成分会黏附于鼻毛及鼻腔，盐水洗鼻可以缓解刺激。
如果有绒毛沾在脸上或是皮肤上产生刺痛感，一定要温水清除梧桐絮。
当毛絮飘入眼睛时，不要用脏手去揉，可以通过眨眼让眼泪自然地将其冲刷出眼睛。假如仍有异物感，可用纯净水冲洗眼睛。如果还不见效，建议立即到医院处理，谨防出现各类眼疾。
过敏体质的人会出现打喷嚏、皮肤瘙痒、哮喘等症状，记得备上抗过敏的药物，如果过敏得厉害，一定去正规医院及时就医。
（来源：据国家应急广播网、新华社综合整理）
应对方法：
敏感肌肤表皮层较薄，在做好基础护理之后，可使用一些透气、透水的霜剂、乳液和凝胶状清薄型护肤品，尽量不使用去角质等功效太强的产品，停用劣质芳香型化妆品。
饮食问题
春笋中含有难溶性草酸，食用过多易诱发哮喘、过敏性鼻炎和皮炎等。春笋与海鱼等同食还会加重症状。
应对方法：
除了少吃春笋和含较多光敏性物质的食物外，适当吃一些防过敏的食物，如蜂蜜、大枣、金针菇、酸奶等，可调节免疫系统，有助于改善过敏体质。
毛囊虫
春天，毛囊虫开始复苏产卵，一部分人由于油脂分泌增多，为毛囊虫的繁殖提供了条件，在这种季节很容易发生毛囊虫皮炎。
应对方法：
为了避免给其提供生长环境，应改善面部油脂分泌过多的状态，多食蔬果，少食油腻，慎用化妆品及面部外用药品，做好面部的清洁与护理。
免疫功能紊乱
随着生活和工作节奏的加快，人们的压力增大，饮食生活等没有规律，会造成免疫功能紊乱，很容易对外界物质发生过敏，出现过敏性皮肤病。
应对方法：
应做到生活规律、身心健康、均衡饮食、睡眠充足、精神愉快、适当锻炼，以增强体质，改善免疫功能。
过敏性体质
过敏性皮炎归根结底好发于过敏性体质者，这种人群在春季易对多种过敏原产生反应，发病率高于常人。
应对方法：
应当积极寻找过敏原，避免潜在的加重过敏的因素。平时穿宽松平软的纯棉制品，注重皮肤的保湿，学习管理自己的情绪。控制抓挠，不宜用热水和碱性大的肥皂清洗，以免刺激皮肤，加重病情。
综合：江苏省气象台 健康江苏、镇江政务、央视财经
注：梧桐果毛飘絮预报系统为江苏省气象服务中心与南京市园林局共同版权所有
采编：交广记者天气小何何梦潆